{"product_id":"libro-diario-de-entrenamiento-de-pap-de-tu-primer-ironman","title":"Libro: Diario de Entrenamiento de Papá: de Tu Primer Ironman","description":"\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;margin-bottom:16px;width:100%\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e160\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eHacer un seguimiento de tu entrenamiento es fundamental para poder afrontar un triatlón Ironman con confianza y garantías.\u003cbr\u003eDurante la larga preparación, de un triatlón tan exigente como el Ironman, surgirán dudas sobre cómo evoluciona tu estado de forma. ¿Cuánto han mejorado mis ritmos de carrera o natación? ¿ha aumentado la potencia media que desarrollo en las salidas de bici? ¿ha mejorado mi percepción de esfuerzo en los entrenamientos a ritmos concretos?\u003cbr\u003eEste Diario de Entrenamiento complementa a la perfección tu plan de entrenamiento y es la herramienta ideal para afrontar con confianza el debut en la distancia Ironman.\u003cbr\u003eAquí podrás registrar, de manera rápida y sencilla, la información de tus sesiones de entrenamiento de natación, ciclismo, carrera a pie, así como de las sesiones de fuerza y movilidad. Incluye también un apartado para anotartu percepción de esfuerzo y motivación de cada sesión y las circunstancias que te ayuden a poner los datos en su contexto adecuado.\u003cbr\u003eMarcos Duato es un amante del deporte de resistencia, en particular del triatlón y de la distancia Ironman. Nos propone este diario basándose en la experiencia de los 10 Ironman que ha completado, compaginando su afición con su profesión y su familia.\u003c\/p\u003e","brand":"Independently published","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59728673865809,"sku":"B09TNFKN9G","price":32700.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/51Q60eQTVzL.jpg?v=1782925241","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-cl\/products\/libro-diario-de-entrenamiento-de-pap-de-tu-primer-ironman","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}