{"product_id":"libro-cmo-controlar-la-ira-una-gua-prctica-para-controlar-tu-ira-y-gestionar-tus-emociones-para-transformar-tu-vida-spanish-edition","title":"Libro: Cómo Controlar La Ira: Una guía práctica para controlar tu ira y gestionar tus emociones para transformar tu vida (Spanish Edition)","description":"\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;margin-bottom:16px;width:100%\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e171\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e¿Tienes problemas de ira que te gustaría saber cómo gestionar mejor? ¿Has pensado alguna vez en hacer daño a los demás o a ti mismo en un ataque de ira? ¿Le gustaría saber cómo llevar una vida sana, equilibrada y positiva?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEntonces, ¡controla tu ira, antes de que la ira te controle a ti!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLa ira es una emoción natural. Probablemente te resulte difícil controlar tus pensamientos, tus emociones, tu comportamiento y tu ira. Por eso es importante tratar tus problemas de ira en diferentes circunstancias.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEste sentimiento de ira se manifiesta de muchas maneras, y saber por qué lo sentimos es esencial para superarlo. Este libro ayuda a los lectores a identificar su ira, a librarse de ilusiones de derrota o \"debilidad\" y a desarrollar un mayor sentido de control sobre sus emociones.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEste libro está pensado para ayudarte si tiendes a sentir emociones fuertes como la ira, la rabia, la vergüenza, la pena o la soledad. Puedes luchar contra estas emociones dañinas, y esta guía te ayudará en cada paso del camino.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEn este libro, podrás explorar en detalle los siguientes temas; Aspectos básicos de la ira Causas y síntomas de la ira ¿Cómo afecta la ira a tu vida? Tipos de ira y cómo expresarla Cómo descubrir tu estilo de ira Pautas para controlar la ira Terapias y técnicas para controlar la ira El perdón: una virtud que cambia tu estilo de vida Este libro le ayudará a identificar las causas subyacentes de su ira y a convertirla en una poderosa herramienta para lograr un cambio duradero. Su lectura le enseñará a canalizar su ira y convertirla en una fuerza útil para transformar su vida.\u003c\/p\u003e","brand":"Independently published","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59776747143249,"sku":"B0CY7XTLP8","price":43500.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/61M9Y9XlkrL.jpg?v=1783573419","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-cl\/products\/libro-cmo-controlar-la-ira-una-gua-prctica-para-controlar-tu-ira-y-gestionar-tus-emociones-para-transformar-tu-vida-spanish-edition","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}