{"product_id":"libro-101-km-24h-de-la-legin-ms-all-de-la-meta","title":"Libro: 101 km 24h de La Legión: Más allá de la Meta","description":"\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;margin-bottom:16px;width:100%\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e158\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eCon la excusa de un reto deportivo, los 101 km 24 horas de La Legión se han convertido en un acontecimiento a través del cual un cuerpo especializado del ejército español, como es La Legión, ha logrado acercar y hacer más familiar su ejercicio profesional a la sociedad a la que sirve.\u003cbr\u003eLos espíritus del Credo Legionario han sido inculcados en los valores que se desprenden de esta actividad de ultra resistencia, donde la autosuperación, el apoyo mutuo, el compañerismo y la perseverancia son claves para el éxito.\u003cbr\u003eA lo largo de sus ediciones, se destaca el crecimiento exponencial del número de participantes, la mejor preparación de los mismos, la informatización del sistema organizativo, la adopción del término \"cientounero\" como seña de identidad de los corredores, y el impacto cada vez mayor sobre el desarrollo turístico y económico de la zona, transformando el evento en un verdadero fenómeno social.\u003cbr\u003eTanto si ya eres un \"cientounero\", como si lo serás próximamente, este libro es para ti. En él encontrarás toda la información que necesitas para planificar y realizar tu propio viaje en esta maravillosa prueba. Te ofrezco diferentes planes de entrenamiento para todos los niveles (para acabar en 24 horas, 20 horas, 18 horas, 16 horas, y bajar de 12 horas), además de mi propio plan de nutrición para la carrera (incluyendo mi receta para geles caseros) y un plan nutricional para tu día a día.\u003cbr\u003eAdemás, he recopilado valiosa información sobre la historia de La Legión, el origen de la prueba, la historia de Super Paco, así como detalles actuales sobre la carrera: datos técnicos, recorrido, perfil de la prueba, material obligatorio, sistema de inscripciones... y mucho más.\u003cbr\u003eColaboraciones:\u003cbr\u003eMe enorgullece haber contado con la participación de figuras tan emblemáticas de la prueba como:\u003cbr\u003e- Ana Cerván, Joan Marc Falcó y Quillo Márquez, quienes comparten su experiencia y visión sobre la prueba.\u003cbr\u003e- Francisco Contreras, hijo de Super Paco, quien nos brinda un relato inédito de su padre, que no ha visto la luz hasta ahora.\u003cbr\u003e- Javier Denia, diseñador oficial de la prueba y responsable de la portada de este libro.\u003cbr\u003e- Chito, speaker oficial de la prueba, encargado de dar vida a un maravilloso prólogo que te emocionará.\u003cbr\u003e- Y con el Teniente Coronel Rafael Vida Sagrista, quien nos ofrece una mirada única desde dentro de La Legión y la organización de los 101 Kms.\u003cbr\u003e¡Un auténtico privilegio contar con todos ellos!\u003cbr\u003eEspero que este libro te ayude a prepararte para la prueba con las garantías necesarias para disfrutarla al máximo, tal y como lo merece esta experiencia única, y tal como te lo mereces tú.\u003cbr\u003eLos 101 kilómetros de Ronda no son sólo una distancia; son una aventura que transforma a todo aquel que se atreve a recorrerla.\u003cbr\u003e¿Estás listo para la aventura?\u003cbr\u003eEmpieza a caminar, disfruta, y recuerda: “Jamás un legionario dirá que está cansado; hasta caer reventado, será el cuerpo más veloz y resistente”.\u003cbr\u003eNos vemos en la Alameda de Ronda, más allá de la meta, querido compañero.\u003c\/p\u003e","brand":"Independently published","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59755894210641,"sku":"B0DKF7XW6B","price":56000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/71QQO3ufKcL.jpg?v=1783392678","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-cl\/products\/libro-101-km-24h-de-la-legin-ms-all-de-la-meta","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}