{"product_id":"hbitos-atmicos-cambios-pequeos-resultados-extraordinarios-autoconocimiento","title":"Hábitos atómicos: Cambios pequeños, resultados extraordinarios (Autoconocimiento)","description":"El bestseller mundial sobre hábitos que ha ayudado a más de 25 millones de lectores a transformar su vida. Descubre un método sencillo y eficaz para crear hábitos duraderos y conseguir resultados extraordinarios.\u003cbr\u003e¿Te cuesta ser constante? ¿Empiezas con motivación, pero abandonas al poco tiempo? ¿Quieres mejorar tu productividad, cuidar tu salud o alcanzar tus objetivos sin depender de la fuerza de voluntad?\u003cbr\u003eHábitos atómicos, de James Clear, es el libro de desarrollo personal y productividad que ha transformado la vida de más de 25 millones de lectores en todo el mundo.\u003cbr\u003eSu propuesta es sencilla y revolucionaria: los grandes resultados no nacen de cambios drásticos, sino de pequeñas mejoras diarias que, mantenidas en el tiempo, generan una transformación extraordinaria.\u003cbr\u003eA través de investigaciones sobre psicología del comportamiento, neurociencia y formación de hábitos, James Clear explica cómo crear hábitos positivos que realmente duren, eliminar los malos hábitos, vencer la procrastinación y desarrollar la disciplina necesaria para alcanzar cualquier meta.\u003cbr\u003eDescubrirás cómo:\u003cbr\u003e• Crear hábitos saludables de forma sencilla y sostenible.\u003cbr\u003e• Mantener la motivación incluso cuando desaparecen las ganas.\u003cbr\u003e• Diseñar un entorno que favorezca el éxito.\u003cbr\u003e• Romper patrones de comportamiento que te frenan.\u003cbr\u003e• Mejorar tu productividad, concentración y gestión del tiempo.\u003cbr\u003e• Conseguir cambios duraderos mediante pequeñas acciones diarias.\u003cbr\u003eCon estrategias prácticas, ejemplos reales y un método probado por millones de lectores, Hábitos atómicos se ha convertido en uno de los libros de crecimiento personal más influyente de nuestro tiempo.\u003cbr\u003eSi quieres cambiar tus hábitos, ganar disciplina y mejorar cada día un 1 %, este libro puede cambiar tu forma de trabajar, aprender, cuidar tu salud y alcanzar tus objetivos.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e«De mis libros favoritos de todos los tiempos.» ― Arianna Huffington, fundadora de The Huffington Post\u003cbr\u003e«Sumamente práctico y útil.» ― Mark Manson, autor de El sutil arte de que (casi todo) te importe una mi*rda\u003cbr\u003e«Un discurso que se apoya en bases científicas, manual de instrucciones para implantar cambios a nuestro favor.» ― Ima Sanchís, La Vanguardia\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003ePLANETA HABITOS ATOMICOS DE JAMES CLEAR\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Diana Editorial","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59655427817553,"sku":"8418118032","price":52000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/71prwdyuE7L_5954be55-f027-4052-bfb5-35557d0fe930.jpg?v=1781548976","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-cl\/products\/hbitos-atmicos-cambios-pequeos-resultados-extraordinarios-autoconocimiento","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}