{"product_id":"el-diario-de-la-maana-un-reinicio-guiado-de-90-das-para-sanar-una-pregunta-a-la-vez-el-ritual-de-la-maana-coleccin","title":"el diario de la mañana: Un reinicio guiado de 90 días para sanar, una pregunta a la vez (El ritual de la mañana - Colección)","description":"\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;margin-bottom:16px;width:100%\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTapa Blanda\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003cp\u003eSi la taza de la mañana es tu espacio de reflexión y sanación emocional, el diario de la mañana es su parte más práctica y concreta: un diario guiado diseñado para transformar pensamientos, reflexiones y emociones en acciones reales de autocuidado diario. Puede utilizarse por sí solo como herramienta de crecimiento personal o como complemento del proceso de sanación iniciado con la taza de la mañana. Qué encontrarás en este diario: Prompts diarios y rituales prácticos para empezar el día con intención Ejercicios de escritura terapéutica para liberar emociones, reducir el estrés y la ansiedad Espacios guiados para reflexionar y planificar acciones concretas Herramientas de crecimiento personal y autoconciencia para nutrir mente, cuerpo y corazón Perfecto para quienes desean: Crear una rutina matutina transformadora basada en el journaling guiado Fortalecer el amor propio, la autoestima y la resiliencia emocional Convertir la reflexión en hábitos saludables y cambios reales en la vida diaria Profundizar en su proceso de bienestar emocional y desarrollo personal\u003cbr\u003eTambién es ideal como regalo significativo para amigos o seres queridos que estén en un camino de crecimiento interior.\u003cbr\u003eCon el diario de la mañana, cada día se convierte en una oportunidad para reflexionar, actuar y evolucionar, llevando tu proceso de sanación, autocuidado y conciencia personal al siguiente nivel.\u003c\/p\u003e","brand":"Independently published","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59659876925521,"sku":"B0H4F88NNL","price":40700.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0669\/6455\/3809\/files\/61ojbFMlMTL.jpg?v=1781648630","url":"https:\/\/provetodo.cl\/es-cl\/products\/el-diario-de-la-maana-un-reinicio-guiado-de-90-das-para-sanar-una-pregunta-a-la-vez-el-ritual-de-la-maana-coleccin","provider":"Provetodo ","version":"1.0","type":"link"}